○○だけダイエットしてませんか?

雨・雨・雨 梅雨の真っ只中ですが

いかがと過ごしですか?

洗濯物が干せなくてちょっとイライラしてしまうかもしれません。

通勤時間に雨に降られいやな気分になりがちですが

季節の変わり目には必要な梅雨ですのでちょっと、空を見て季節を感じてみるのもいいかもしれません。

以前、こんな質問をされたことがあります。

「暑い季節になったから、そうめんだけしか食べないから、ダイエットできていいよね?」

と当たり前のようにダイエットカウンセラーの私に言ってきました。

「???」

「体重だけは減るかもね。。。」

で・も・ね。。。

それ以上は教えませんした。

でも、ひとつだけお伝えるとすると

『危険ですのでお勧めしません』